Bon bout d'an d'an à tous et à l'an qué ven Que 2020 soit remplie  d'activités et de richesses à partager...

SLC RANDONNEE sur FR3 Notre section Randonnée de Sports loisirs culture Martigues était à l'honneur cette semaine chez FR3 actualités Régionale. Avec notre Président Antoine Bru qui nous présente ici très bien notre région et ses chemins balisés de randonnée Et une partie de nos baliseurs Jean Sanchez et Antoine Marseu en action, qui ont participé à tous ces balisages de sentiers   Revoir l'émission en date du 03/12/2019...

Nous vous rappelons que pour rester informer des nouvelles mises à jour de notre site INSCRIVEZ VOUS A LA NEWS LETTER    ...

Notre prochaine réunion de bureau pour la préparation du programme de randonnée pédestre du 1er semestre 2020 aura lieu : MERCREDI 04 DECEMBRE 2019 Si vous avez des randonnées que vous souhaitez mettre au programme ou des questions à mettre à l'ordre du jour, vous pouvez nous les soumettre avant lundi 02/12/2019   SOUMETTRE...

C'est avec une immense douleur que nous apprenons aujourd'hui le décès de : ROSELYNE GARCIA   Durant plusieurs année avec son compagnon YVAN elle fut une fidèle adhérente de notre club participant aux randonnées et au séjours jusqu'au ce qu'un problème de genoux ne lui permette plus de randonner. Nous nous souvenons d'une personne pétillante, toujours pleine de vie, elle est aussi la soeur de Marie Antoinette une des plus anciennes et fidèle adhérente de notre club. Elle s'est...

Bon à savoir C’est la saison qui redémarre ! En 2019 Pensez à Renouveler votre adhésion dés maintenant pour toutes les actvités : Randonnée, Marche Nordique, Longe Côte   Et avant la fin SEPTEMBRE 2019 RENOUVELLEMENT ADHESION  ...

Le sport, bon pour la santé, mais concrètement pourquoi ?     Nous l’entendons à longueur de journée, faire du sport est bon pour la santé ! D’accord mais pour quelles raisons ? Quels sont les effets du sport sur le corps humain ? Petit tour d’horizon en 6 points des effets (parfois étonnants) et bienfaits d’une activité physique à tout âge... La sueur La transpiration pendant la pratique d'un sport est souvent le signe d’une activité physiqu...